A Creatina Monohidratada New Millen é um suplemento derivado de aminoácidos. Uma vez dentro das células, é convertida em fosfocreatina e utilizada como reserva de energia, principalmente nas células do músculo esquelético. Incluímos Creatina na dieta, com o objetivo de melhorar a performance e aumentar a massa muscular.
Com o uso de Creatina Monohidratada New Millen a célula muscular é hiper hidratada, aumentando seu volume. A célula mais hidratada cria um ambiente favorável para o crescimento dos músculos, a água carrega para dentro das células musculares nutrientes essenciais para a hipertrofia, como proteínas, aminoácidos, glicogênio, entre outros. Quanto mais creatina o músculo carregar, maior também será a quantidade de água em seu interior.
Promove aumento de força
Contribui para maior aporte energético
Auxilia na construção e definição muscular
Cria ambiente celular favorável à hipertrofia muscular
Como tomar a Creatina Monohidratada New Millen?
Dissolver um scoop (3g) em 100 ml (1/2 copo) de água, consumir uma vez ao dia de preferência antes do treino ou competição. Pode-se adicionar algum carboidrato (exemplo: maltodextrina ou dextrose) à água.
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